Back to Course

Video Not Available

The video for this lesson is not currently available. Please contact your instructor.

Lesson Description

Καλώς ήρθες σε ένα απόλυτα προσωποιημένο σε σένα τελετουργικό! <3

Το Ritual Oil Elixir είναι ένα τελετουργικό που το βιώνεις με τις αισθήσεις, όχι με τον νου. Και κάθε φορά που το δημιουργείς και το χρησιμοποιείς, χτίζεις ξανά αυτή τη γέφυρα ανάμεσα στην δική σου ενέργεια, πρόθεση και το σώμα σου.

Πώς να αξιοποιήσεις το Ritual Oil Elixir

Αφού αποκτήσεις πρόσβαση στην εμπειρία, αφιέρωσε έναν ήσυχο χρόνο για να την παρακολουθήσεις και να την βιώσεις χωρίς βιασύνη. 

Μπορείς να ρίξεις μια ματιά πριν στον οδηγό για να έχεις όλα τα υλικά κοντά σου και να μην έχεις να σκαφτείς κάτι κατά την διαδικασία. 

Η διαδικασία σε καθοδηγεί βήμα-βήμα να δημιουργήσεις το δικό σου προσωπικό ενεργειακό έλαιο. Δεν είναι μια “συνταγή”. Είναι ένα τελετουργικό που συνδέεσαι διαισθητικά με τον εαυτό σου και τις βαθιές σου ανάγκες τώρα.

Θα χρησιμοποιήσεις απλά αιθέρια έλαια και υλικά που επιλέγεις εσύ (στα γράφω όλα στον οδηγό) — αλλά αυτό που τα ενεργοποιεί, στην ουσία, είναι η πρόθεση και η παρουσία σου τη στιγμή που τα φτιάχνεις.

Καθώς προχωράς στο ritual, δεν χρειάζεται να σκέφτεσαι πολύ. Άφησε το σώμα σου και την εσωτερική σου φωνή να σε καθοδηγεί.

Να θυμάσαι να αναπνέεις. <3

Θα σε οδηγήσει απαλά να:

* ρίξεις τους ρυθμούς σου

* αποσυμπιέσεις το νευρικό σου σύστημα

* επιστρέψεις στο σώμα σου μέσα από τις αισθήσεις

* αφήσεις την ένταση και τις σκέψεις να μαλακώσουν

* συνδεθείς ξανά με τη θηλυκή σου ενέργεια

Σε αυτό το ritual δεν “φτιάχνεις απλά ένα λάδι”. Φτιάχνεις μια «πύλη» που θα επιστρέφει ξανά και ξανά και ξανά σε σένα όποτε το χρησιμοποιείς. Όσο θα υπάρχει έχεις λάδι στο βαζάκι σου και θα το χρησιμοποιείς, θα επανέρχεσαι στις αρχικές σου προθέσεις όταν το έφτιαχνες. 

Είσαι μια μικρή μαγισσούλα, μη το ξεχνάς! <3

Όταν σου τελειώσει το λάδι στο βαζάκι σου, μπορείς να ξανά κάνεις το τελετουργικόκαι να φορτίσεις λάδι σου με νέες προθέσεις, βάσει όσων έχεις ανάγκη τότε.

Τι αλλάζει όταν το χρησιμοποιείς

Το έλαιό σου γίνεται κάτι πολύ προσωπικό. Δεν είναι ένα προϊόν που καταναλώνεις — είναι μια άγκυρα.

Κάθε φορά που το βάζεις πάνω σου ή το μυρίζεις:

* το σώμα σου αρχίζει να χαλαρώνει πιο γρήγορα

* το νευρικό σου σύστημα βρίσκει ένα γνώριμο σήμα ασφάλειας

* επιστρέφεις από τις σκέψεις στο “εδώ και τώρα”

* θυμάσαι πώς είναι να νιώθεις μαλακή, παρούσα και συνδεδεμένη

Με τον καιρό, γίνεται κάτι σαν εσωτερικό «κουμπί» επιστροφής

Πώς να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου

Δεν υπάρχει σωστός τρόπος. Υπάρχει μόνο ο δικός σου ρυθμός και τρόπος.

Μπορείς να το χρησιμοποιείς:

* το πρωί για σύνδεση πριν ξεκινήσει η ημέρα

* μέσα στη μέρα όταν νιώθεις ένταση ή αποσύνδεση (πχ. μέσα σε μικρό roll- on)

* το βράδυ για αποφόρτιση και ηρεμία

Ακόμα και λίγες αναπνοές μαζί του είναι αρκετές για να σε επαναφέρουν.

Μετά την εμπειρία

Θα έχεις στα χέρια σου κάτι πάρα πολύ δυνατό που έχει δημιουργηθεί από εσένα, για εσένα.

- Ένα προσωπικό ελιξήριο

- Μια πρακτική αυτορρύθμισης

- Μια καθημερινή υπενθύμιση ότι μπορείς να επιστρέφεις στο σώμα σου ξανά και ξανά

Course content

Course Stats

Lesson 1 of 0 In Progress
0% Course Progress